红茶
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晚上喝红茶有什么好处和坏处(晚上喝红茶有什么好处和坏处吗)
一、喝红茶的好处 1、红茶有助于放松身心。晚上喝红茶可以帮助人们放松身心,缓解一天的疲倦。红茶中的单宁酸有助于降低神经系统的兴奋性,同时也能增强人体免疫系统的功能。 2、红茶有助于…
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红茶和绿茶哪个容易睡不着,喝绿茶睡不着还是红茶.
茶的主要功能,除了解渴,就是提神。 我是一个酷爱喝茶的人。每天到办公室的第一件事就是泡上一杯茶,不论是查阅资料,还是谈工作,抑或是处理人际关系,一杯茶在手,我都能条条是道,悠然自得…